Como Fazer Sutiã de Sereia - Tutorial Top Mermaid - #Mermaid #RaveBra

Hi Guys, Let's Make a Mermaid Top or Rave bra? Oie, H-Sama aqui! Vamos aprender como Fazer um top de Sereia?

Tuesday, August 14, 2012

Creme de Ricota

Oie GALS!
Fizemos umas receitas com Creme de Ricota Bimbo que ficaram muito boas!
E ele em média, sai por R$3 o pote de 200g contra R$5 do Cream Cheese light. E basicamente, teêm o mesmo gosto uma vez levados ao forno.  Deêm uma chance.

Fiz Um tomate recheado com atum e uma lasagna falsa de carne bolognese. Ambos, super fáceis, e saborosos.
Creme de ricota: é opção menos calórica, portanto, perfeito para quem está de dieta. Com bastantes proteínas e baixa quantidade de sódio, o alimento consiste em um creme de queijo mais leve, de paladar suave. Pode ser consumido ao natural ou servir como base para patês, molhos e sopas ou como substituto do creme de leite. Tem 52 calorias e 4 de proteína enquanto o rival creme cheese light tem 64 kcal e só 1 ou 2 de proteína * dependendo da marca!!
source: m de mulhersupermercado santo antonio

7 comments:

  1. Isso é uma delícia *-* menos pesado que o requeijão, e sem a falta de gosto que todo mundo reclama da ricota [burrice alheia, é só temperar]

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    1. penso a mesma coisa Manni!!
      sempre temperei... aliás, tempero qualquer coisa.

      -sabe que esta eu nem tou temperando?... tempero a carne e daí adiciono o creme como complemento.

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    2. aliás, você também come?? tem dicas

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    3. Não, nãaaao ^^ a falta de gosto da ricota em si que o pessoal reclama.

      Particularmente, eu me amarro em ambas, ricota e creme de ricota - era um jeito bom de incluir cálcio na alimentação, já que eu não era muito chegada em leite. A ricota eu costumo esfarelar e temperar com ervas secas, um mínimo de sal e azeite, e como nos lanches, no pão - margarina e queijo gordo nem faz falta.

      O creme de ricota vai bem em escondidinho também ^^

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  2. Oi H-sama.
    Por 3 anos e meio comia muita ricota de manhã, e engordei muito.
    Por isso não recomendo a ninguém.
    Adoro o seu blog, só que você está me fazendo engordar. kk

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    1. hahahah espero que não.
      vou postar mais coisas de exercícios e danças tbm

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  3. A ricota, tem proteínas e cálcio, e ainda não engorda muito e é otima pra emagrecer porque nao possui muitas calorias, mais mesmo assim prefiro o queijo que tem leite, porque é melhor e tem mais sabor... Bjs H-sama

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